🍳 Ricetta: Use sustainably cultivated bark only as pepper substitute

Metodo di preparazione: Grate bark sparingly as spice
Profilo di sapore: Peppery, pungent bark; mild fruits
Parti commestibili: Corteccia, Frutti

Questa è una delle preparazioni tradizionali di questa pianta selvatica commestibile. Assicurati sempre della corretta identificazione prima di cucinare.

TYPE html> Albero della corteccia di pepe (Warburgia salutaris) | FitoAlimurgia

Albero della corteccia di pepe

Warburgia salutaris — Canellaceae

English: Pepper-bark Tree

Descrizione

Albero della corteccia di pepe (Warburgia salutaris) appartiene alla famiglia delle Canellaceae ed 'e originario di Africa. Cresce bene in ambienti evergreen forest, woodland nelle regioni di Africa. Dal punto di vista botanico, Albero della corteccia di pepe 'e evergreen tree with peppery bark and edible fruits. Critically endangered but traditionally important.. Le parti commestibili includono Corteccia, Frutti. Con un rating di commestibilit' di 5/10, si classifica come un moderato alimento selvatico. La raccolta 'e ottimale durante Agosto, Giugno, Luglio e Maggio. Dal punto di vista nutrizionale, Albero della corteccia di pepe si distingue per il contenuto di Vitamina K (30.0mg, 25% DV), Vitamina C (20.0mg, 22% DV) e Vitamina E (1.0mg, 7% DV). Fornisce inoltre 2.0g di proteine e 3.0g di fibre alimentari per 100g. In cucina, Albero della corteccia di pepe offre un profilo aromatico peppery, pungent bark; mild fruits. Grate bark sparingly as spice. Applicazioni culinarie comuni: Spice, Medicinal tea. Preparazioni popolari: Use sustainably cultivated bark only as pepper substitute. Per la conservazione, refrigerate fresh parts. Nota di sicurezza: Endangered — do NOT harvest wild; bark harvesting kills trees. Il contenuto di antinutrienti 'e minimal. Attenzione: Verify identification before consumption. Specie simili sicure: Similar edible species. Verifica sempre l'identificazione con almeno tre fonti botaniche indipendenti prima del consumo.

Consigli di Raccolta

Dove trovarla: Cresce in Evergreen forest, woodland in Africa.
Quando raccoglierla: Mesi migliori: Mag, Giu, Lug, Ago.
Sosia (sicuro): Similar edible species
Sosia (tossico): Verify identification before consumption
Consiglio: Verifica sempre l'identificazione con piu fonti prima di consumare qualsiasi pianta selvatica.

Edabilità

5/10
Toxicity: Endangered — do NOT harvest wild; bark harvesting kills trees
Antinutrients: Minimal
Safe lookalikes: Similar edible species
Dangerous: Verify identification before consumption

Calendario Raccolta

GenFebMarAprMagGiuLugAgoSetOttNovDic
Edible parts: Corteccia, Frutti
Preparation: Grate bark sparingly as spice
Flavor: Peppery, pungent bark; mild fruits

Nutrizione (per 100g)

Proteine: 2.0g
Grassi: 0.5g
Fibre: 3.0g
Vitamina C: 20.0mg (22%DV)
Vitamina A: 50mcg (5%DV)
Vitamina E: 1.0mg (6%DV)
Vitamina K: 30mcg (25%DV)
Folato (B9): 20mcg (5%DV)
Calcio: 30.0mg (2%DV)
Ferro: 1.0mg (5%DV)
Magnesio: 20mg (4%DV)
Potassio: 200mg (4%DV)
Zinco: 0.3mg (2%DV)

Usi Culinari: Spice, Medicinal tea Conservazione: Refrigerate fresh parts

Ricette

  • Use sustainably cultivated bark only as pepper substitute

Dove Cresce

Continente: Africa
Regioni: Africa
Habitat: Evergreen forest, woodland
⚠️
Importante: Verifica sempre l'identificazione della pianta prima del consumo. Questo contenuto è solo a scopo informativo. Consulta fonti attendibili e esperti prima di mangiare qualsiasi pianta selvatica. Un'identificazione errata può essere pericolosa.

Sources & References