🍳 Ricetta: NOT for consumption without expert preparation

Metodo di preparazione: Traditional preparation by healers only
Profilo di sapore: Bitter, astringent, cucumber-like
Parti commestibili: Frutti (trattati)

Questa è una delle preparazioni tradizionali di questa pianta selvatica commestibile. Assicurati sempre della corretta identificazione prima di cucinare.

TYPE html> Cetriolo selvatico africano (Cucumis africanus) | FitoAlimurgia

Cetriolo selvatico africano

Cucumis africanus — Cucurbitaceae

English: Wild Cucumber (African)

Descrizione

Cetriolo selvatico africano (Cucumis africanus) appartiene alla famiglia delle Cucurbitaceae ed 'e originario di Africa. Cresce bene in ambienti dry grassland, savanna nelle regioni di Africa. Dal punto di vista botanico, Cetriolo selvatico africano 'e wild African gourd relative with small bitter-sour fruits used in traditional medicine and occasionally food.. Le parti commestibili includono Frutti (trattati). Con un rating di commestibilit' di 4/10, si classifica come un moderato alimento selvatico. La raccolta 'e ottimale durante Aprile, Febbraio, Maggio e Marzo. Dal punto di vista nutrizionale, Cetriolo selvatico africano si distingue per il contenuto di Vitamina K (30.0mg, 25% DV), Vitamina C (20.0mg, 22% DV) e Vitamina E (1.0mg, 7% DV). Fornisce inoltre 2.0g di proteine e 3.0g di fibre alimentari per 100g. In cucina, Cetriolo selvatico africano offre un profilo aromatico bitter, astringent, cucumber-like. Traditional preparation by healers only. Applicazioni culinarie comuni: Traditional medicine, Occasionally cooked. Preparazioni popolari: NOT for consumption without expert preparation. Per la conservazione, refrigerate fresh parts. Nota di sicurezza: Contains cucurbitacins — NOT for casual eating; medicinal processing only. Il contenuto di antinutrienti 'e minimal. Attenzione: Verify identification before consumption. Specie simili sicure: Similar edible species. Verifica sempre l'identificazione con almeno tre fonti botaniche indipendenti prima del consumo.

Consigli di Raccolta

Dove trovarla: Cresce in Dry grassland, savanna in Africa.
Quando raccoglierla: Mesi migliori: Feb, Mar, Apr, Mag.
Sosia (sicuro): Similar edible species
Sosia (tossico): Verify identification before consumption
Consiglio: Verifica sempre l'identificazione con piu fonti prima di consumare qualsiasi pianta selvatica.

Edabilità

4/10
Toxicity: Contains cucurbitacins — NOT for casual eating; medicinal processing only
Antinutrients: Minimal
Safe lookalikes: Similar edible species
Dangerous: Verify identification before consumption

Calendario Raccolta

GenFebMarAprMagGiuLugAgoSetOttNovDic
Edible parts: Frutti (trattati)
Preparation: Traditional preparation by healers only
Flavor: Bitter, astringent, cucumber-like

Nutrizione (per 100g)

Proteine: 2.0g
Grassi: 0.5g
Fibre: 3.0g
Vitamina C: 20.0mg (22%DV)
Vitamina A: 50mcg (5%DV)
Vitamina E: 1.0mg (6%DV)
Vitamina K: 30mcg (25%DV)
Folato (B9): 20mcg (5%DV)
Calcio: 30.0mg (2%DV)
Ferro: 1.0mg (5%DV)
Magnesio: 20mg (4%DV)
Potassio: 200mg (4%DV)
Zinco: 0.3mg (2%DV)

Usi Culinari: Traditional medicine, Occasionally cooked Conservazione: Refrigerate fresh parts

Ricette

  • NOT for consumption without expert preparation

Dove Cresce

Continente: Africa
Regioni: Africa
Habitat: Dry grassland, savanna
⚠️
Importante: Verifica sempre l'identificazione della pianta prima del consumo. Questo contenuto è solo a scopo informativo. Consulta fonti attendibili e esperti prima di mangiare qualsiasi pianta selvatica. Un'identificazione errata può essere pericolosa.

Sources & References