🍳 Ricetta: Eat ripe dark fruits fresh

Metodo di preparazione: Collect from forest floor or pick from branches when dark purple
Profilo di sapore: Sweet, cherry-plum, slightly resinous
Parti commestibili: Frutti

Questa è una delle preparazioni tradizionali di questa pianta selvatica commestibile. Assicurati sempre della corretta identificazione prima di cucinare.

TYPE html> Grumixama (Eugenia brasiliensis) | FitoAlimurgia

Grumixama

Eugenia brasiliensis — Myrtaceae

English: Grumixama

Descrizione

Grumixama (Eugenia brasiliensis) appartiene alla famiglia delle Myrtaceae ed 'e originario di SouthAmerica. Cresce bene in ambienti atlantic forest highlands nelle regioni di SouthAmerica. Dal punto di vista botanico, Grumixama 'e tall Atlantic forest tree with dark purple cherry-like fruits clustered on branches. Highly prized wild fruit.. Le parti commestibili includono Frutti. Con un rating di commestibilit' di 7/10, si classifica come un buon alimento selvatico. La raccolta 'e ottimale durante Dicembre, Novembre e Ottobre. Dal punto di vista nutrizionale, Grumixama si distingue per il contenuto di Vitamina C (45.0mg, 50% DV), Vitamina K (30.0mg, 25% DV) e Vitamina E (1.0mg, 7% DV). Fornisce inoltre 2.0g di proteine e 3.0g di fibre alimentari per 100g. In cucina, Grumixama offre un profilo aromatico sweet, cherry-plum, slightly resinous. Collect from forest floor or pick from branches when dark purple. Applicazioni culinarie comuni: Fresh eating, Jams, Juice, Wine. Preparazioni popolari: Eat ripe dark fruits fresh. Per la conservazione, refrigerate fresh parts. Nota di sicurezza: None significant. Il contenuto di antinutrienti 'e minimal. Attenzione: Verify identification before consumption. Specie simili sicure: Similar edible species. Verifica sempre l'identificazione con almeno tre fonti botaniche indipendenti prima del consumo.

Consigli di Raccolta

Dove trovarla: Cresce in Atlantic forest highlands in SouthAmerica.
Quando raccoglierla: Mesi migliori: Ott, Nov, Dic.
Sosia (sicuro): Similar edible species
Sosia (tossico): Verify identification before consumption
Consiglio: Verifica sempre l'identificazione con piu fonti prima di consumare qualsiasi pianta selvatica.

Edabilità

7/10
Toxicity: None significant
Antinutrients: Minimal
Safe lookalikes: Similar edible species
Dangerous: Verify identification before consumption

Calendario Raccolta

GenFebMarAprMagGiuLugAgoSetOttNovDic
Edible parts: Frutti
Preparation: Collect from forest floor or pick from branches when dark purple
Flavor: Sweet, cherry-plum, slightly resinous

Nutrizione (per 100g)

Proteine: 2.0g
Grassi: 0.5g
Fibre: 3.0g
Vitamina C: 45.0mg (50%DV)
Vitamina A: 50mcg (5%DV)
Vitamina E: 1.0mg (6%DV)
Vitamina K: 30mcg (25%DV)
Folato (B9): 20mcg (5%DV)
Calcio: 30.0mg (2%DV)
Ferro: 1.0mg (5%DV)
Magnesio: 20mg (4%DV)
Potassio: 200mg (4%DV)
Zinco: 0.3mg (2%DV)

Usi Culinari: Fresh eating, Jams, Juice, Wine Conservazione: Refrigerate fresh parts

Ricette

  • Eat ripe dark fruits fresh

Dove Cresce

Continente: SouthAmerica
Regioni: SouthAmerica
Habitat: Atlantic forest highlands
⚠️
Importante: Verifica sempre l'identificazione della pianta prima del consumo. Questo contenuto è solo a scopo informativo. Consulta fonti attendibili e esperti prima di mangiare qualsiasi pianta selvatica. Un'identificazione errata può essere pericolosa.

Sources & References